▶小哀在崔普◀▶Trip to Trip◀

所謂一白遮三醜🫣

普遍亞洲女生還是喜歡自己的肌膚是白皙透亮的

尤其現在氣候變遷 除了避免曬黑之外

主要是擔心肌膚過曝於紫外線下會容易產生病變🥵

認識我的人都知道我喜歡喝偏酸的飲料

尤其到了夏天更是一發不可收拾🫣

幾乎一天一杯的狀態喝下去

除了經期時會痛到爆炸之外 體重機上的數字也跟著爆炸🤯

除了基本需求之外 把自己打理好也是一件重要的事情

對於日本人來說 把自己打理好是種基本的禮貌以及禮節

尤其是亞熱帶的台灣夏天熱起來真的逼人🫨

下班回家真的恨不得馬上從頭到腳洗個徹底🛁

網路上充滿著各種健康飲食法

我最不能接受的就是叫我不吃、餓肚子😵

真的不能跟吃貨拿食物開玩笑耶😤

吃不飽、吃不滿足簡直要我的命 反而會卯起來吃更多😥

✨在貝果界裡遇到咀嚼控的極品✨

去年因朋友送禮有緣得知手作工作室 @muzi._.studio

有別於現在主流的包餡貝果

最近找到一款經典好味道的零食要來開箱給大家了

這次的零食大人小孩都會愛

小巧思的包裝不管是自用送禮都更具特色❤️

話不多說趕快跟小哀一起開箱去

如果能在25歲以前知道保養的重要

就不會有一段身體急轉直下的明顯過渡期了吧🥹

想想以前好像很少有這種觀念

而且這類的補給產品少之又少、除了價格高又食用麻煩

之前剛認識長工老謝的時候 我都會笑他是老人🎅

雖然他只不過大我三歲而已

但是要奔四的身體狀況還是比不過年輕小夥子

尤其這一年裡容易感冒、勞累的狀況更是有感💊

長工老謝休假要回台南前 總會點菜說想吃什麼料理🥘

我們其實都會定期"巡店"看看會不會發現有趣的新品

那天下班回家前跟他去全聯買食材

去結帳前經過冷凍櫃就順路看了一下❄️

這麼有料又可愛的東西 一定要讓你們知道😍

喜歡下廚的我 最愛嘗試各種廚房相關

不管是用具、食材、調味料通通都讓我來摸過一遍🤲

別小看可愛文青包裝的【小食創合 outdoor辣椒醬】 實際上也超有料！

就算不是纖瘦體質 當你過了一定的年紀

只要臉頰稍有凹陷看起來就會更加憔悴顯老👩‍🦳

隨著年紀增長 必須適時地補充一些身體所需

想要保持自己喜歡的狀態 不必費盡苦心但必須花點小心思🫰

夏天的衣服又輕又薄 相對地露出肌膚的機會增加很多

遮遮掩掩實在躲不過大家的法眼🧐

倒不如認真動起來 享受暴汗後的通體舒暢感💦

有固定運動的習慣除了可以保持身心靈狀態還能有好體態😘

我想我大概是那極少數沒有為了宴客而減肥忌口的女子😂

要處理的雜事已經夠多了還不讓我吃 簡直要了我的命

美食療癒人心的威力真的不能小看🫡

一場婚宴要辦得順利圓滿 要素之一肯定要讓新人的心情在絕佳狀態💖

炎炎夏日 只要踏出冷氣房隨時都在大噴汗🥵

這天氣對於機車族更是殘忍

安全帽戴上去整個熱氣散不去又濕又悶 有夠不舒服

到底為什麼還是會看到長髮飄逸的仙女走在路上 太令人崇拜了吧🤔

如果說冬天的大衣外套跟夏天的防曬外套

兩者只能選一個的話 我想我99%會選擇後者🤣

畢竟台灣的太陽太狠毒 寧願冷死也不願意熱死

而且曬了不只熱死 還可能曬出病來才是最可怕的😵‍💫