夏天的衣服又輕又薄 相對地露出肌膚的機會增加很多
遮遮掩掩實在躲不過大家的法眼🧐
倒不如認真動起來 享受暴汗後的通體舒暢感💦
有固定運動的習慣除了可以保持身心靈狀態還能有好體態😘
我很喜歡吃美食 絕對不會為了愛美而放棄美食🤤
所以讓自己保持運動的習慣 有進有出是最適合我自己的生活方式💪
而運動後的補給我常靠營養棒補足身體所需的蛋白質
也讓肌肉能更快生成 讓我事半功倍地達到我想要的體態管理🥰
認真重訓之後 一定要吃東西!讓身體補充足夠的營養及熱量
但千萬要注意:能吃而不是亂吃!以免功虧一簣!
最方便且快速的法寶就是蛋白營養棒了 😊
現在市售的營養棒五花八門且口味非常多
這次開箱【JoyProtein 抹茶蛋白棒】給大家參考
【JoyProtein 抹茶蛋白棒】一隻40g重 裡頭就含了15.4g的蛋白質!
高比例的蛋白絕對是想養肌肉人士的愛
我平常會靠蛋白粉+豆漿的方式補充
但僅限於我運動完之後是直接回家且沒有後續行程的時間壓力之下
如果說我需要趕行程或是想要快速補給-蛋白棒會是我的第一選擇👍
蛋白棒和蛋白粉兩者相比之下 營養棒真的方便許多
高蛋白粉末會因為各家廠牌的不同而有粉末粗細的區別
但大多數都不太容易均勻調勻於液體裡 常會有結塊的問題產生🫠
除此之外沖泡還會有保存的問題 飲用完畢還要沖洗(對 我是懶人🫣
營養棒就可以隨手抓一隻帶出門、吃完包裝即丟也不占空間
如果今天是在戶外活動 那蛋白棒更會我的補給首選🥰
打開【JoyProtein 抹茶蛋白棒】的包裝 本體紮實且能聞到抹茶的香氣
外層吃起來是抹茶白巧克力包裹著不黏牙的威化脆餅
頗面能看的到其中包含著蛋白脆粒 口感十足
咬起來有點像是加了麥芽糖的感覺卻完全不黏牙 大加分💯
之前吃過幾款營養棒 我都會覺得自己很像是一隻雞在吃雞飼料🐔
穀物味非常重且難以下嚥😔
【JoyProtein 抹茶蛋白棒】就像是在吃甜點一樣令人開心
上班時候心情不佳 開一根補充能量以及心情補給💖
好東西和好朋友分享 大家都開心 吃玩也不沾手
【JoyProtein】蛋白棒除了是補給品之外也能是個嘴饞的替代品
高纖輕卡低熱量 哪個女生能不心動😍
去健身房會帶上一支
上班空檔也可以來上一支
小朋友下課肚子餓也可以用蛋白棒取代餐間的點心
【JoyProtein】目前共有4種口味的蛋白棒
抹茶、海鹽巧克力、花生、芝麻
想要了解更多&有興趣的讀者可以到官網看看
偷偷說:有的時候還會有即期特價品可以撿便宜唷🤭
📍【JoyProtein】官網:http://joyprotein.cyberbiz.co/?rcode=JOYPIXNET