▶小哀在崔普◀▶Trip to Trip◀

網路上充滿著各種健康飲食法

我最不能接受的就是叫我不吃、餓肚子😵

真的不能跟吃貨拿食物開玩笑耶😤

吃不飽、吃不滿足簡直要我的命 反而會卯起來吃更多😥

如果平日沒有中午飯局 會先在家裡吃完午餐再出門上班

既然在家就可以下廚料理準備自己想吃的餐點🥣

不用具備多高深的烹飪技巧

只要簡單把食物煎熟、稍微調味之後 就是一盤簡單的DIY健康餐😋

想要保持體態 澱粉絕對不能少吃❗

但要慎選攝取澱粉的種類

優質澱粉像是糙米、山藥、玉米、藜麥、地瓜等都是很好的選擇🍠

攝取足夠澱粉的同時還能補充膳食纖維幫助消化🔁

【香薯】的冰纖地瓜就是個方便實用又可以定期定量囤貨的食品👌

100%無添加、使用台農57號地瓜🍠

香甜綿密的口感大人小孩都愛吃

打開包裝因地瓜大小不同 一份數顆大約有140g左右

冷凍的冰纖地瓜可以直接從冷凍庫取出後帶皮食用

夏天最適合吃這種冰冰涼涼的食品😋

除了填飽肚子之外也可以消消暑

加熱方式也可以微波或是烤箱加熱

烤熟過後的地瓜表面布滿著自帶的糖份😍

地瓜獨特的誘人香氣因加熱後更加濃郁

一份簡單的DIY健康餐一下就上桌💯

加熱後的地瓜口感更加綿密

地瓜本身的甜就像是加了蜂蜜一樣🍯

也滿足了我對甜食的需求😊

單包裝方便攜帶出門

像是露營、野餐、取代零食的午茶小點⛺

對於上班族來說 作為果腹的主餐主食也很適合

尤其是沒有攜帶保存的問題 冷食熱食都可以✨

官網現在還有購物滿額送保冷袋的活動🎁

另有多包數的組合優惠

趕快幫自己的冷凍庫補補貨吧！👏

📍【香薯】官網這邊走：https://www.xiangshutw.com/

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