生活的儀式感就靠自己經營打造
平日工作下班回到家幾乎都是累個半死的0電力狀態🫠
家庭主夫/婦打理家裡一整天，晚上終於有段屬於自己的me time
不論你是哪一種，都要把握機會這段專屬的重要時刻🌙
現在人非常重視空間香氛的營造，甚至是家裡裝潢的重要元素之一
市面上有各式各樣的香氛產品
今天要介紹的不只是空間香氛、更是幫助入眠的質感小物🤗
【basiik】是台灣知名彩妝專家Kevin老師所創立
以「Sleeping Mode ON睡眠管理概念」為核心主軸
結合7大助眠精油讓我們的身心靈進入放鬆狀態🫶
🌱薰衣草舒緩緊繃
🌱依蘭依蘭放慢呼吸節奏
🌱甜橙愉悅心情
🌱佛手柑安定心靈
🌱雪松沉澱身心
🌱乳香清理雜念
🌱尤加利順暢呼吸
結合以上七種精油，幽幽的淡香不刺鼻飄散在空間
開啟休息模式的開關，好好充電、打造舒適的睡眠儀式🛏️
提供大家幾種小哀平常生活當中會使用地方式及狀況
🌱睡眠管理－開啟 #晚安儀式
準備睡覺之前可以先噴在房間裡讓香味飄散
讓自己做幾組深呼吸調整一下，再噴灑在自己的寢具上🛏️
身體會慢慢記住睡前的這個節奏步調
🌱放鬆緊繃－放下日間煩惱 #下班切換鍵
作為日常居家香氛使用，想噴就噴！
放在入口落塵區，只要外出回到家就噴一下🏠
不管在外遇到什麼"阿雜事"都好好地放下
回到家之後，告訴自己：沒事的！一切都會好好的🥰
🌱個人儀式 #靜心時段
休假在家享受me time時光的輔助好物
平常做運動後的拉筋舒緩、沉靜冥想、按摩、泡澡等等都很適合🧘♀️
讓這段時刻氣味化，進一步讓生活的儀式感更具體
🌱舒緩焦躁不安 #旅途安定感
如果你是外出過夜會認床任環境的人
很難把寢具整套跟著帶出門一起過夜🚗
不妨試試把"氣味"帶著走🤗
讓陌生的環境有一點熟悉的事物，比較不會心情焦躁而身心緊繃
我喜歡把【basiik 一夜好夢天然精油舒眠噴霧】噴在我的枕頭上
睡覺的時候都可以聞到精油噴霧的香味
心情愉悅但不會讓我過於激昂亢奮😊
或是噴灑在睡衣上
如果需要外出過夜但不喜歡多帶瓶罐出門的人
就很適合整理行李時先噴在自己的睡衣上👕
這樣晚上洗完澡換上睡衣準備休息時，就可以有種在家的感覺
雖然我自己沒有失眠、認床認寢具的困擾
但【basiik 一夜好夢天然精油舒眠噴霧】可以讓我睡得安穩💤
平常心浮氣躁的時候也可以幫我穩定焦躁不安的感覺
現代人有很多無法解釋的心病
照顧好自己的內心需求，也是一個很重要的小細節🥰
【basiik】官網：https://www.basiik.com/
世界很大 (1)